Beber água e evitar o consumo de cigarros, alimentos gordurosos e bebidas ricas em cafeína são algumas das recomendações médicas para prevenir problemas no aparelho fonador
Rouquidão, pigarro constante, falhas na voz, cansaço ao falar, dor ou ardência na garganta, dificuldade para engolir ou para respirar são alguns dos sintomas que mostram o possível comprometimento da saúde do aparelho fonador. Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de laringe representa cerca de 25% dos tumores malignos que acometem a região da cabeça e pescoço e 2% de todas as doenças malignas. A estimativa do INCA é que, em 2016, sejam registrados 7.350 novos casos, sendo 6.360 em homens e 990 em mulheres.
De acordo com o presidente da Academia Brasileira de Laringologia e Voz (ABLV), Luciano Neves, “não fumar, beber bastante água, não gritar ou sussurrar e evitar alimentos muito condimentados e gordurosos, além de refrigerantes e bebidas ricas em cafeína são hábitos simples que ajudam a manter a saúde da voz”. E o otorrinolaringologista alerta, ainda, quando diagnosticados precocemente, a maioria dos problemas de saúde vocal tem grandes chances de ser solucionados.
Para conscientizar a população sobre os cuidados com o aparelho fonador, a Academia Brasileira de Laringologia e Voz (ABLV) e a Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) promovem a 18ª Campanha Nacional da Voz.
Por meio de atividades educativas e intervenções culturais gratuitas, para comemorar o Dia Mundial da Voz, celebrado em 16 de abril, as ações serão realizadas no Parque do Ibirapuera, em São Paulo, na Praça Mauá, no Rio de Janeiro e na Praça da Estação, em Belo Horizonte, simultaneamente.
Nos locais, o público poderá assistir e participar de um flash mob com dez artistas cantando um mix de sucessos no estilo acapella. Crianças e adultos terão a possibilidade de aprender, de forma lúdica e divertida, a explorar e valorizar a voz. Além disso, o evento em São Paulo contará com uma cabine acústica, das 9h às 17h, onde os visitantes poderão narrar lances de uma partida de futebol, cantar no karaokê e dar notícias no estilo do rádio. Também poderão participar de um workshop com o dublador Wendel Bezerra, às 12h, e de uma batalha de beat box com a presença de oito beatboxers competindo entre si, às 15h. Tudo gratuito e aberto ao público.
Reconhecida internacionalmente desde 2003, a Campanha Nacional da Voz é a ação social de maior tradição da Otorrinolaringologia no Brasil, promovendo projetos integrados em países como EUA, Espanha, Portugal, Bélgica, Suíça, Itália, Argentina, Chile, Venezuela e Panamá. Pelo sétimo ano consecutivo, o evento tem a coordenação do Dr. Gustavo Korn. “Por meio de ações de orientação e conscientização, a Campanha da Voz promove um processo de sensibilização permanente em relação aos cuidados com a voz. A iniciativa tem por finalidade reforçar essa mensagem constantemente”.
Para o especialista, a campanha tem papel fundamental na conscientização constante da sociedade sobre os cuidados com o sistema vocal. “Um problema de voz reflete muito mais que uma simples dificuldade na produção do som básico para a fala, podendo interferir na própria habilidade de se comunicar. Como otorrinolaringologistas, queremos trazer o assunto à tona e esclarecer as dúvidas da população”, afirma.
A Campanha Nacional da Voz também conta com o patrocínio de Strepsils, marca especialista em dor de garganta e única pastilha que contém flurbiprofeno, princípio ativo que combina a ação anti-inflamatória com analgésica. “É com muita satisfação que apoiamos essa iniciativa através da parceria com a ABORL-CCF/ABLV que demonstra claramente o quanto é essencial manter a saúde da voz em dia”, explica Marisa Cazassa, gerente da marca pela Reckitt Benckiser, comercializadora da marca no Brasil.
Serviço:
18ª Campanha Nacional da Voz
Data: 16 de abril de 2016
Local: Parque do Ibirapuera (Arena da Ponte de Ferro)
Endereço: Av. Pedro Álvares Cabral – Vila Mariana, São Paulo – SP
Horário: das 9h às 17h
Local: Praça Mauá (Museu do Amanhã)
Endereço: Av. Rodrigues Alves, 135 – Centro, Rio de Janeiro – RJ
Horário: das 9h às 17h
Local: Praça Rui Barbosa (Praça da Estação)
Endereço: Praça Rui Barbosa, 600 – Belo Horizonte – MG
Horário: das 9h às 17h
ABLV: Academia Brasileira de Laringologia e Voz – comitê científico da ABORL-CCF, sem fins lucrativos, representado pelos otorrinolaringologistas especializados no diagnóstico e tratamento dos problemas da laringe.
ABORL-CCF: Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial – entidade sem fins lucrativos que representa a classe dos otorrinolaringologistas do Brasil.
Sobre Strepsils: Strepsils é conhecida para o tratamento de dor de garganta e está presente em vários países, incluindo o Brasil. Strepsils possui ação analgésica e anti-inflamatória, atuando diretamente na causa da dor e diminuindo o processo inflamatório em até 15 minutos e sustentada por até 3 horas. É a única marca no Brasil que contém flurbiprofeno, princípio ativo amplamente utilizado para o tratamento de estados inflamatórios de várias origens.
Saiba mais em www.strepsils.com.br.
STREPSILS® (flurbiprofeno) M.S. 1.7390.0003. Indicado para alívio da inflamação da garganta. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. (abril/2016).